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藤原学園の『年中夢求』日記

〜今日も顔晴るみんなへ〜

脱皮

森山's Honey Bucket 257

湯舟に体をしずめると必ず「1・2・3・・・」と数え始め、「・・・100」にならないと出られない。

「1・・・100」はあるときは猛烈なスピードで、またあるときはゆっくりと数えるので、そもそも正しく時を刻もうという気はない。

そうしないと何となく気色が悪い・・・というただの「こだわり」だ。


この手の「変なこだわり」自分にはいくらでもありそうだ。




 そんな日常の「こだわり」を敢えて打破してみよう!と小さな挑戦を試みている。


昨日などは、キッパリ「47」で湯から立った。(数えることからの脱皮はまだハードルが高い)




「こうでなくてはならない・・・」という勝手な思い込みを減らすことは、

逆に

「こうであってもいいのでは?」と、新たなことを認めることに通じる。



「こだわり」や「思い込み」という皮を脱ぎ捨てることから、

ちょっぴり自らの視野を広げることができないか?



人とコミュニケーションを重ね、よりよい人間関係を築くためのヒントも

そんな身近で小さな自己変革の中に隠れていないだろうか。





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