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藤原学園の『年中夢求』日記

〜今日も顔晴るみんなへ〜

膝が笑う

●むこう向きのおっとせい その451

この間ちょっとした山道を歩いた。


帰りは階段の坂が結構続いた。


多少の坂はへっちゃらさと思って
降り始めたが、途中から膝が笑い始めた。


膝が笑うなんて、今までには余り経験がないなぁとちょっと焦った。


しかし、ちょっと前に釣りに行った時に、
斜めのテトラに乗っていたら、
やはり膝の様子がおかしくなった事を思い出した。


うーむ、これはやはり…。


原因を調べてみた。


太腿の裏側の筋肉「ハムストリング」と
お尻の筋肉(大臀筋)が衰えると、
膝が笑う状態になりやすくなるらしい。



「寄るなんとか」には勝てないのか。



いやいや。


まだまだ現役バリバリで頑張らないといけないのだ。


この間の懇談の時、卒業生で自分の息子を通わせてくれている、Rちゃんが、
「先生、私の子どもはまた下に2人いるよ。一番下の子は今年長やから、その子が来るまで頑張って先生しといてな。」
なんて、とてつとなく嬉しいことを言ってくれたのだ。


ほんとに嬉しい言葉だった。


だから、まだまだ現役で頑張らないといけないのだ。


これから合宿も待ってるし、
毎日スクワットをして、
ハムストリングを鍛えて、
膝が笑わんようにしよう。


ではまた。














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