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藤原学園の『年中夢求』日記

〜今日も顔晴るみんなへ〜

「走る」ことは 「眠る」こと



こんにちは

 

CY ( コンパクト ヨコヤマ )です















 

 

「走る」ことは 「眠る」こと

 

 

走るのは 自分を痛めつけるためでもなく 他人に自慢するためでもない

 

走ることは 自分自身の生活の一部

 

 

 

ご飯のときも その栄養が身体に染み渡ってくれることを

 イメージして 食べる

 

ご飯も 自分自身の生活の一部

 

 

 

1日24時間で 夜に眠りにつくのは

 その日の身体と心の疲れを癒すため

 

 

 

 

走ることも

 その日の身体と心の疲れを癒すため

 

 

それなら

 

「走る」ことは 「眠る」ことといっしょ

 

 

 

心をリセットできるものを持っていることの幸せ

 

 

 

 

では また来週金曜日に・・・



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Comment

『CY』 #79D/WHSg

No title

池畑先生へ

削除して アップしなおしたりしましたが

どうしても 最後に PRの写真がはいってしまいます

なぜでしょう・・・

2011/09/30 (Fri) 12:50 | URL | 編集 | 返信 | 

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